Liikunta

Liikuntakokeilu

Kuntotanssi

Tule kokeilemaan kuntotanssia. Tunnilla tanssitaan mm. latinotansseja, suomalaisia perustansseja, country-tansseja ja rock'n 'rollia vetävän musiikin tahdissa.

Jokainen on tervetullut mukaan omalla tanssityylillään. Liikkeestä nauttiminen on tärkeämpää kuin tarkat tekniikat tai koreografiat.

Keskiviikkona 22.2.2017 klo 12.00

Paikkana: Fiilis Fitness, Kalevantie 7 c, 3. kerros

Hinta 5 €/hlö

Sitovat ilmoittautumiet yhdistyksen toimistoon 8.2.2017 mennessä.

Puh. 045 358 2505 tai tsto(at)tampereendiabetesyhdistys.fi

PERUTTU!



Tuolijumppa


Maanantaisin klo 14.00 (45 min)
Alkaen 23.1.2017
Hinta: Jäsenille 3 eur / kerta ja ei jäsenille 6 eur / kerta
Paikka: Tampereen Diabetesyhdistyksen toimitilat, Lähteenkatu 2-4


Kuntosali

Keskiviikkoisin klo 15.00 (1h/kerta)
Alkaen 25.1.2017
Hinta: 40 €/ 15 kertaa jäsenille ja 70 €/ 15 kertaa ei jäsenille
Paikka: Tamk Hyvinvointiklinikka, Biokatu 4, 2. krs



Vesijumppa


Maanantaisin klo 17.30 (45 min/ kerta)
Alkaen 23.1.2017
Hinta: 50 € / 15 kertaa jäsenille ja 80 €/ 15 kertaa ei jäsenille
Paikka: Viola-koti, Juhlatalonkatu 4

Vesijumppa

Keskiviikkoisin klo 18.15 (45 min/ kerta) EI SAUNAA!
Alkaen 25.1.2017
Hinta: 50 € / 15 kertaa jäsenille ja 80 €/ 15 kertaa ei jäsenille
Paikka: Viola-koti, Juhlatalonkatu 4

Vesijumppa

Torstaisin klo 11.00–11.45
Alkaen 26.1.2017
Hinta: 50 € / 15 kertaa jäsenille ja 80 €/ 15 kertaa ei jäsenille
Paikka: Tamk Hyvinvointiklinikka, Biokatu 4, 2. krs

Vesijumppa

Torstaisin klo 14.00 (45 min/ kerta)
Alkaen 26.1.2017
Hinta: 50 € / 15 kertaa jäsenille ja 80 €/ 15 kertaa ei jäsenille
Paikka: Viola-koti, Juhlatalonkatu 4



Ryhmät toteutuvat, jos ilmoittautuneita vähintään 8.Sitovat ilmoittautumiset kaikkiin ryhmiin p. 045 358 2505 tai tsto(at)tampereendiabetesyhdistys.fi

Osallistumismaksua ei palauteta!