Liikunta


LIIKUNTARYHMÄT KEVÄT 2019

MAANATAI

Tuolijumppa

Maanantaisin klo 14.00-14.45 (45 min)
Alkaen 21.1.-29.4.2019, ei 4.3 ja 22.4
Hinta: 78 €/13 kerta jäsenille ja 156 €/13 kerta ei jäsenille
Paikka: Diabetesyhdistyksen toimitilat, Lähteenkatu 2-4

Vesijumppa

Maanantaisin klo 17.30-18.15 (45 min/kerta).
21.1.-6.5.2019, ei 22.4
Hinta: 90 €/15 kertaa jäsenille ja 180 €/15 kertaa ei jäsenille
Paikka: Viola-koti, Juhlatalonkatu 4

KESKIVIIKKO

Kuntosali

23.1-20.2.2019 ja 6.3-8.5.2019, ei 1.5.
Keskiviikkoisin klo 15.00-16.00 (60 min)
Hinta: 84 €/14 kertaa jäsenille ja 168 €/14 kertaa ei jäsenille
Paikka: Tamk Hyvinvointiklinikka, Arvo Ylpön katu 4, 2 kerros
Ohjaaja: fysioterapeuttiopiskelijat

Vesijumppa

23.1-8.5.2019, ei 1.5
Keskiviikkoisin klo 18.30-19.15 (45 min), EI SAUNAA!
Hinta: 90 €/15 kertaa jäsenille ja 180 €/15 kertaa ei jäsenille
Paikka: Viola-koti, Juhlatalonkatu 4

TORSTAI

Vesijumppa

24.1.-21.2.2019 ja 7.3.-9.5.2019
Torstaisin klo 11.00-11.45
Hinta: 90 €/15 kertaa jäsenille ja 180 €/15 kertaa ei jäsenille
Paikka: Tamk Hyvinvointiklinikka, Arvo Ylpön katu 4, 2 kerros
Ohjaaja: fysioterapeutti-opiskelijat

Vesijumppa

24.1-2.5.2019
Torstaisin klo 14.00-14.45 (45 min/kerta)
Hinta: 90 €/15 kertaa jäsenille ja 180 €/15 kertaa ei jäsenille
Paikka: Viola-koti, Juhlatalonkatu 4

Ryhmät toteutuvat, jos ilmoittautuneita vähintään 8!
Sitovat ilmoittautumiset kaikkiin ryhmiin puh. 045 358 2505 tai sp. tsto@tampereendiabetesyhdistys.fi

Osallistumismaksua ei palauteta!